夏天又到啦,唔減肥點得呀! 相信大家都有聽過生酮減肥法,但你地又知唔知究竟係咩黎架呢?
生酮飲食係要限制碳水化合物同糖份既攝取,令到身體改從體內既脂肪攝取熱量,即係以脂肪作為身體能量來源!但要令身體咁做,需要將日常飲食由以澱粉質作為主食,變為以油脂作為主食。咁嘅飲食習慣未必個個接受到,對生酮飲食有興趣而又唔想大幅改變飲食習慣既朋友可以點樣入手呢?
咁就不妨試下Svelty -生酮第0步組合:「5黑燃脂丸」同「控油解飯麵」,米米每朝起身就會空肚食5粒【5黑燃脂丸】提升基礎代謝,加快身體燃燒脂肪速度,然後每日最豐富果一餐前食4粒【控油解飯麵】,佢嘅酵母配方會專注分解澱粉質同糖份! 令身體減少吸收澱粉質,同時加快燃燒脂肪,達至類近生酮飲食效果!
食呢一類既產品最怕就係食完自己身體會有唔舒服既感覺,但食左一排米米都覺得冇任何身體不適既感覺,米米除左食Svelty -生酮第0步組合之外仲有改變少少自己既飲食習慣,減少食高脂食物同埋少飲高糖份既飲品,食左一排都見到肚位瘦咗好多,二星期已經輕咗2至3磅,效果都唔錯,要繼續堅持落去先得,遲下再同大家分享成果!
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